Em boa parte do dia exercemos forças assimétricas nas duas pernas, quando corremos, subimos escadas ou simplesmente na caminhada, é muito comum com a lateralidade (predominância destro ou canhoto) desenvolvemos o lado mais recrutado.....No Pilar LOCOMOÇÃO priorizamos todos exercícios Unipodais com o objetivo de corrigir possíveis diferenças.
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